今日は昼前に部屋の掃除、洗面所、トイレ掃除をしてから、溜まりに溜まったペットボトルや食品トレーをスーパーのリサイクル♻️へ持って行き、スーパーで菓子パンとお茶を購入して近くの公園へ散歩に行ってきた。

隣接する敷地内ではバラ園が見頃と母に聞いていたので、バラ園に。

色んな種類のバラが咲いていて綺麗だった。

散歩していて、思わず懐かしく感じた

シロツメグサに…

へびいちごも…。

昨日のバイトは前回より１時間長くて、さすがに晩御飯はお弁当🍱で勘弁してもらった…

夫は少しずつでも社会復帰の手助けを遠回しにしてくれてるのかも⁈

心療内科でも、

「季節的にまず散歩から始めてみては？」

と、言われ続けていた２カ月…。

とりあえず、週１〜２回散歩を生活の中に取り入れてみるかな。

ヨガも久々に習いに行きたいとこだけど…

森林浴も出来て、綺麗なバラ🌹や草花を見て気分スッキリしたかも…

今日は…