あれから…診察で色々、先生と話した。やっぱり、「まずは体力をつけてから」と。それから、「今年こそ、運動始めてみたら?」予想通り。やらねばな、自分。病院のあと、1人ショッピングモールへ。お決まりのドトールでケーキセット。そして一服…。特に用は無かったけど、ただ目的無くぶらぶらして…帰宅。今から晩御飯作らなきゃなあ簡単な物で済ますかな。