ブログ2ヶ月あいてしまった・・
3月～最近まで、なんともいえないだるさが続いています
3月中旬に、定期検査（血液・尿）して
4月に入って結果を聞いてきました。
結果としては、二次性のシェーグレン症候群らしいことが判明。
ざっくりいうと
一次性は、膠原病に合併しない
二次性は、膠原病に合併する らしい。
（参考：
なんとなく納得
いろんなサイトを見てみるのですが、
シェーグレン＝ドライアイ＆ドライマウス、と書かれてることが多いんです。
これは、一次性の方のことなんだろうなーと。
二次性の方々は、どっちかというと
「疲労感、倦怠感」を感じてる方の方が多いんじゃないかと思ってたりします
≪3月の症状≫
指はひきつづき、じんわーり痛む＆時々ジンジンする
手もむくんでるかな
手首の関節がじんわり痛みだし （雪降ってるもんね・・）
足首もじんわりきてるなー （寒さのせいかな？）
足裏の痛みはなおらんなー （そろそろ整形外科行った方がいいか・・？）
で、この全身筋肉痛は何？？ （←旦那からは、歳だから！といわれる）
だましだまし過ごしてたら
子供の卒業式後、えげつないだるさにやられ
半日ぶっ倒れる
熱も咳もなかったので、やはりシェーグレンの症状なのか・・
≪4月の血液検査結果 ピックアップ≫
肝臓の数値、あがってるやん！（週２でジムに通ってたのに―）
脂肪肝だと思うけども、自己免疫性肝炎だとやっかいなので
引き続き、体重（筋肉じゃなく、脂肪）落とすことが大事とのこと
体は正直動きずらいので、
とりあえず 家で10秒×5回 ジャンプ！！
地味に効いてると思う