素振りっ！

今日1回目の素振り終了です♪

何か…やっぱり、素振りしてる時間って無心になれるし集中できるし…こういう時間って大事だなと

精神面や筋力等の鍛錬と共に、気分転換をさせてくれる事かもと。

これからも、続けていきたいなと思っております(*^^*)

神無月 聖