今日は金曜日 お買物の日
いつもは１０時半頃 ２階から降りてくる息子が 降りてきません
すると１１時位に降りてきました
曜日を勘違いしたらしい・・・
コーヒー等いろいろ値上がりするらしいので お店を見て回りました
すでに値上がりしている物も いっぱいありますが ５店行ってきました
値段が上がって無いものは 大きさが 一回り小さくなってる
二回り位 小さくなっている物も ビックリです
イオンに始まり ドラッグストアを入れて５店
２つの店では見るだけ ３店でお買い物
でも駄目ですね
つい買いたくなります 糖が高いのに メロンパンが食べたくなり
久しぶりにメロンパン 
１０月６日 朝： 測りませんでした 昼：202 夕；１２０
朝 測らず インシュリンも打ちませんでしたので 昼が ２００超え
１０月７日 朝：96 昼：１９４
朝 １００以下だったので インシュリン６単位に減らしたので １９４
ステロイドのせいで 昼は高くなります
朝 早く起きるので どうしても お腹が空きます
あ～❕ 今日はサツマイモのせいかも？
サツマイモをレンジで 根菜類でチンして 柔らかくして トースターで焼きいもに🍠
美味しかったですが 血糖値が上がりますよね・・・
考えると ここの所 菓子パンを食べすぎですね
反省
次回のお買い物では菓子パン
買いません🙇 