カーディガンが欲しくて…・2023/10/22の記録

ご訪問くださり

ありがとうございます。🙇

昨日はカーディガンが

欲しくて(しまむらorGUのを)

しまむらに見に行ってみたけど

私のお目当ては有りませんでした。😞💨

こんな感じのカーディガン↓

(これはジャケットだげど😅)

ニットツイードカーディガン

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22日の食事です。

朝は

・青汁

・ブラックコーヒー

・牡蠣

・クレープクッキー

昼食は

・キムチ2種

・冷やっこ

・ご飯にふりかけ(じゃこ、昆布)

・餃子

・インスタントの味噌汁に温泉卵

間食にヨーグルト

夕食は

・パンとオリーブオイル

・サラダ 

日清 ドレッシングダイエット 黒酢たまねぎ(185ml*3本セット)

ダイエット開始時の体重 60.5kg

今日の体重 54.7kg

(前日より 0.2kg減)

読んでいただき

ありがとうございました。🙇