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ありがとうございます。
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６日の食事です。
朝は
・青汁
・すいか
・生もみじ一個
生地はもちもち食感で
餡は柚子が香ります。🍁
大和ミュージアムの見学を終えて
昼食は 海自テッパンカレー
同じようなのが2種類あったけど
(甘口で鶏の唐揚げが付いたものと
辛さが選べて鯨の竜田揚げが付いたもの)
私と夫は鯨を選びました。
鯨の竜田揚げ🔰
これをツマミに生ビールを一杯🍻
全て美味しくて完食👍️
夕食は お腹が空かなかったので
食べませんでした。
ダイエット開始時の体重 60.5kg
この日は体重計測していないので
今日の体重 56.3kg
読んでいただき
ありがとうございました。
m(_ _)m