ご訪問くださり
ありがとうございます。
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21日の食事です。
この日は伊勢崎に一泊の予定だったので 早めに伊勢崎方面に向かい
そば工房ことぶきで
朝そばをいただきました。
夫は親子丼🥢
食事を済ませてから
夫が行きたいと言うので
伊勢崎駅南口へ行ってみましたが
ベイシアが有るくらいで
他には特に何も無い…
でも 伊勢崎駅から浅草まで電車一本
で行ける所は羨ましく思う。🙆
何処か行く予定も無いので
ショッピングモールのスマークへ…
服とか色々買って
クールダウンにスタバへ
何だかケーキが食べたくなり
ケーキの中ではカロリー低め(?)な
物を選んだつもり😊
因みに クリームシフォンケーキです
。
夕食は宿泊先のハナホテルの
何種類かから選べる定食で
夫は鯖の定食
私は冷しゃぶの定食
ビジホには珍しい？夕食付きの
プランで とても安く泊まれました。
(無料で朝食も👍️)
夕食、朝食の会場はレストランと
いう名目だけど 店では無く…
お風呂上がりに楽しみにしていたので
ビールは置いてますか？とスタッフの方に尋ねたら 何種類か用意されてました。🙆
呑み足りないので 一階の自販機で
ビールを買って 家から持ってきた
スナックで部屋で呑み直し🍺
週末の金・土しかアルコールは
呑まないと決めているので
ここぞとばかりに呑んでしまい
ました。
YouTubeで韓国旅を観ながら🍺
朝はホテルの一階に有る天然温泉
に浸かり 朝食をいただいて
スーパーに寄って帰りました。
日帰りで行ける場所だけど
一日 家事から離れて楽しめました。
(たまには良いかな？😊)
21日の運動
この日は出かける前にウォーキング
30分しました。
翌朝 ホテルの浴場に体重計が
あったのですが 恐くて乗れません
でした😅
(前日は部屋のお風呂に🛀)
ダイエット開始時の体重 60.5kg
今日の体重 58.2 kg
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
m(_ _)m