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先日 歯医者でオススメされた

歯みがき粉が高くてビックリしました(買ってしまったけど…😣)


 

 



歯間ブラシにもつけて磨いてます。

しょっぱく感じるけど 歯茎がひきしまる様な気がする😁🪥



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ある日の昼食です。


夫が太田市の眼科で検診だったので

その帰りにスーパーで買ってきてくれた太麺で柔らかい「ナポリタン」



量が少ないので パンとスープを

プラスしました。

(写真はありません…😅)