おはようございます
専業主婦８週目に入ったマナティです
次は納得のいく職場を見つけたいので
まずは自分のやりたいこと出来ること
の棚卸しをしています
失業保険の受給が終わる7月から
就職活動していきたいと考えて
今のインターバル期間を大切に
過ごしたいと思っています
で、昨日は朝からいつもの岩盤浴へ
岩盤浴１５分⇄休憩２０分を４回繰り返し
そのうち１回の休憩時間は畳でストレッチ
を行います
その後シャワーで汗を洗い流した後は
ジャグジーと露天風呂でまったり
血流up⤴️代謝up⤴️でスッキリ爽快
岩盤浴の休憩時間に必ず読む私の
お気に入り雑誌は日経ウーマン
今月のテーマはやりたいことをする
ためには
「しないこと（手放すこと）」
リストを作る
今の私がやめるべきこと
１、だらだらスマホを見ること
家にいるとどうしても手にとって
しまうので
玄関に置いておくのが対策の
ひとつらしいナルホド
２、ながら食べするオヤツ
家にいるとついつい手を伸ばして
しまいます
これはこの間記事にしました→✨
岩盤浴の帰りにローソンに寄り
買いました♫
ゴディバが賞味期限間近でなんと
１００円引きよ、奥さん
貴女の街のローソンにもあるかも♬
あ、一応娘と半分こして食べましたから（笑）
花びらが散りばめてありました
最近のコンビニスイーツ、
クオリティ高いねえ
