寝室に１台
リビング・ダイニングに２台
なるべく乾燥しないように、のどに潤い
を保てるように気を使って。まぁ、それでも風邪をひいてしまう時はひいてしまうんだろうけど。。。
ひく頻度は少なくなるかな～
ヨガ・アロマ・耳つぼ講座もやっています
◆アロマスプレー作り（12/7・12/13）
http://ameblo.jp/nao2-1103/entry-11715109430.html
◆練馬区でのヨガ（12/14）
http://ameblo.jp/nao2-1103/entry-11707153586.html
◆土曜日クラス
http://ameblo.jp/nao2-1103/entry-11677886880.html
※12/7（土）は東部スポーツセンターではなく自宅での開催となります。
◆その他にも定期クラス
http://ameblo.jp/nao2-1103/entry-11657625756.html