0524晩御飯 | ナオミ(kiki_peace) ヨガセラピスト

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のご案内・感想・日頃の育児など

はい・・・またもや写真忘れショック!



考えたりするのが面倒な時にはよく

COOKPADのお世話になっております音譜


昨日もお世話にアップ



●鶏肉・キャベツのにんにく炒め


とりモモ・きゃべつ・にんにく・しょう油


にんにく1かけをしょう油に漬け込んでおいて

フライパンで一口大の鶏肉を焼き、ざく切りにした

キャベツと漬けていたにんにくを炒める。

最後にしょう油で味をととのえる。



●長ねぎの卵とじ


長ネギ・卵・かつおぶし1パック・しょう油・だしの素・ごま油


フライパンでゴマ油を熱し、5mm斜め薄切りにした

長ネギを炒め、かつおぶしを2/3・しょう油・だしの素えを混ぜ

卵をいれとじる。

最後に残りのかつおぶしをふりかける。



いやぁ・・・簡単に作らせていただきました。

レシピ参考にさせていただきありがとうございます!


毎日・・・悩むなぁ・・・ご飯作るの。