昨日の関東は、寒気の影響で
不安定で変わりやすく
雷雨に注意⚠でした
都内、神奈川、千葉、茨城では
ゲリラ雷雨がありました
ゴンザレスワイヤレス中半から
昨日まで、低気圧・前線そして寒気で
雷に気が抜けず、疲労困憊
昨日は、昼前に落雷アラームが届き
秩父周辺で雷発生
@埼玉、昨日は9時～15時迄雷注意報が
出ていたし「雷が来そう」と思い
念のため、スーパーにGOしました。
スーパーにいたので、雷雨になったかは
分かりませんでした
15時には晴れていて、雷注意報も解除され
早めに帰宅できてよかったあ。

今日は、午前中内科通院へ行ってきました。
血圧が高めで、血圧の薬を飲んでいます。
風邪気味＋恐るべし雷ストレス
いつも、診察前に血圧を計るものの
血圧が、高すぎてビックリ
今回、血圧の薬が1種類増えたよ
ストレスは、体に良くないね…
明日は、友達とストレス解消に
お気に入りのインドカレー店に
インドカレーディナーにGOしまーす

スーパーの前は


ピンクと赤の薔薇が綺麗ヾ(。゜▽゜)ノ
恒例のこちら
今回の相棒は小麦色ふなちゃん。

小麦色ふなちゃんの薔薇のヘタ飾り(￣▽+￣*)

昨日のランチは、通院時お馴染みの


ミスタードーナツ
4種類のチーズのカルボナーラ
チョコファッション🍩
カフェインレスアイスコーヒー

今回は、カルボナーラ(￣￢￣*)じゅる
4種類のチーズ（チェダーチーズ
クリームチーズ、マスカルポーネチー

、カマンベールチーズ）と
卵黄が絡んだカルボナーラ
4種類のチーズを使った
豪華なカルボナーラ美味しいやつでした。

ランチは(●^o^●)