とうとう( ´△｀)

おはなっしー(o≧▽゜)o
今朝の花粉情報メールで
@埼玉、とうとう花粉飛散が
「非常に多い」になりましたあ
明日は、雨予報で花粉飛散が少ないけど
花粉の週間予報は、明後日からは
「非常に多い」で恐ろしい((((；゜Д゜)))
相変わらず花粉症状が辛いので
症状が悪化しないといいけどね

昨日の、ふなちゃんのつぶやき

※画像とつぶやきは、ネットよりおかりしました。

ケツゴボウツアーの大阪で
サンプラザ中野さんが作ってくれた
曲を初披露しました
先月の、ふなラン原宿のイベントで
ふなちゃんは、サンプラザ中野さんに
依頼した曲は
「前向きになれるバラード」と
言っていたなっしー
残念ながら、私は、ケツゴボウツアーは
参戦できないので…聴けません
早くCD化を希望しまーす

今朝の朝食に飲んだよ(￣￢￣*)じゅる

LAWSON チアシード入りの
野菜と果実のスムージー
オープンなっしー(゜▽゜*)


20種類の野菜に、3種類の果物ので
チアシード+１食分の野菜１１８ｇと
果物６７ｇが摂れるスムージー
果物の香りがし、トロッとした
野菜ジュース（ニンジン感が強い）で
チアシードのプチプチ食感もよくて
飲みやすかったです(^○^)
LAWSONのスムージーは、飲みやすくて
美味しいやつで、健康にも良さそうなので
リピ決定
地元のLAWSONは、家から遠めなの…。
田舎なので、駅前にはスーパーがある為
コンビニはありません
駅前にもコンビニがあると便利なのにね。

花粉に気をつけて
みなさん
よい日曜日をお過ごしくださいね