
昨日までの晴れ&暖かさから一転
今日は、


昨日の夕食は、コンビニディナー

セブンイレブン
あっさりコンソメスープのロールキャベツ
合わせ味噌の風味豚汁
温めるだけで簡単なっしー
オープンなっしーヾ(。゜▽゜)ノ
コンソメスープで煮込まれた
お肉たっぷりの大きなロールキャベツは
食べごたえがあり、優しいお味
セブンの豚汁は、お気に入り
具沢山で、合わせ味噌の出汁がきいていて
美味しいやつなっしー
寒い夜は、豚汁&ロールキャベツで
美味しく体も温まり、一石二鳥ね(゜∇^d)!!
しっかりお野菜も採らなきゃね
ほうれん草の彩りサラダ
オープンなっしー
このサラダもお気に入りヾ(。゜▽゜)ノ
トマト、ほうれん草、チーズ、玉ねぎ等彩りも綺麗で
貧血の持病があるので
ほうれん草で鉄分もとれて
イタリアンドレッシングも美味しいやつなっしー
昨日のふなっしーのつぶやきは
※画像とつぶやきはTwitterよりおかりしました。
「アントニー!みんなー!あの南極の郵便ポストに投函した
絵葉書が届いていたなっしー♪ヾ(。゜▽゜)ノ
消印が南極になってる!あの冒険を思い出しちゃうなっしなー♪
このハガキも世界を旅してきたなっしなー♪
ふなごろーも喜んでるなっし♪ 」
去年の南極の旅を思い出しますね~
ふなちゃんが言うように、南極から世界を旅しながら
約1年かけて到着した絵葉書
感動もひとしおですね(。゜▽゜)