
筋肉痛・・・・・どんなにハードな運動をしても、ここ20年ほど
筋肉痛にはなりません。
筋肉ないのか?(。^m^。)
と思っていましたが、手捏ねでパンを作った時に
肩から腕がずしんと重く・・・・・
半日くらい考えて・・・・あぁ・・・昨日パンをこねたからだ!!!と
気付きました(゚ω゚;A)
今日は選挙。
朝子供と夫がポケモンサンデーと仮面ライダーを見る1時間の間に
歩いて投票に行ってきました。
せっかくだから、いっぱい歩こう!!!と
タオルを首に巻き、ポケットに投票所の入場券をいれて。
投票所までは徒歩で10分くらい
そこから足を延ばして、普段車では通らない道に入って行ってみたりして
おぉ!この道はここにつながるのか・・・とか
ちょっとドキドキして楽しかった♪
今朝は、少し風があって気持ちよく歩けました。
陽が出てるとムシムシして、とてもじゃないけど
快適には歩けませんので。
夫はというと、つい先ほど、投票所に車で出かけましたよ・・・・
歩けばいいのに・・・・
