睡眠時途中覚醒目覚めも すぐ寝れば眠気で寝れる 6月26日の睡眠時途中覚醒の問題は、 起きとき、性的なモヤモヤがあり それに振り回された。 出来たら、性的なモヤモヤは寝る前に 処理しておきたい 多分完璧に我慢する事は難しいだろう それよりは、上手く付き合って行く これが大事だ