シチュー

野菜に充分火を通して、
鳥モモ肉の脂身少ない部分と野菜を小鍋にうつし、



少量の塩と牛乳で味つけました☆




大人分はシメジ追加

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おかあさんね～、お！

夜にテレビから離れられない旦那が見てました。



子育て中には堪らんかもしれない(￣▽￣;)




NHKかなぁ



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トマト牛焼き肉と離乳食

CM見てて、ちょっと作りたくなったので。


トマトとナスを炒めました。
離乳食も兼ねているので、油は使わず。



CMよりはトマトに火を通さないといけない分、ぐちゃぐちゃになります

でもトマトの皮も剥けてきます。



途中で、パスタに変更したくなりました



トマトとナスを取り分けて、別に茹でておいたササミと合えて、離乳食に。



大人用には牛バラ肉を投入して、焼き肉のたれを加えました。




茹でたアスパラガスは、穂先を離乳食に。根元は彩りに

フライパンを選べば、油使わずに調理できるので良いですね



おおざっぱなので、トマトの種は取り除かず、ナスも皮付いたままですが、

調理中にトマトの皮も種もバラバラになるし、
ナスを食べさせるときに皮は取り除きました。



…ナスは先に皮剥いた方が楽でしたが



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