JGM赤坂スタジオ。水曜日木曜日担当。プロゴルファーの太田直己です✨
今回は、腕力に頼らないで、飛距離をアップさせる方法🏌️地面反力の方法をご紹介致します❕
まず地面反力とは、様々なスポーツでも注目され、物理学的にも証明された動きになります✨
ここで、詳しくご説明すると長くなりますので、簡単にご説明致しますと、多くの方は、切り返しで、上半身や、手。腕が力んでしまいます。
人間は、手や腕の力よりも、足の力の方が強いです❕
その力を使わないのは、もったいないですよ😃
グリッププレッシャーを緩く、特に、肘から下は思い切って脱力してください。
切り返しでは、左足を下に踏み込みながら、下に少し沈み込む動きが必要になります。(スクワットの様な動き)
そうする事で、跳ね返りの力を、地面から貰えますので、思い切って伸び上がりながら、ボールをとらえる事で、最大のスピードが得られます❕
基本的にタイミングが、難しいので、飛ばしたい時限定で、ドライバーだけで、おすすめ致します!
JGMオンコレにご参加頂きますと、詳しくご説明致します😃
経験豊富な知識で、皆様のゴルフスキルアップのサポートをさせて頂きます🏌️
下のリンクから皆様のご参加お待ちしています❕
