こんにちは。太田直己です。
9月に入り、少し気温も落ち着いてきましたが、夏場の疲れが出てくる頃です。
今回はゴルフを上達する事と夏場に疲れた身体をリセットしながら筋肉の可動域を広げるストレッチとエクササイズを行うイベントレッスンのご紹介です。
このイベントレッスンでは、自分が長年ツアーに出場して来て、試合の前にトレーナーや理学療法士と行なって来たストレッチとエクササイズを皆様にお教え致します。
練習前に行う事でケガの予防と、正しいポスチャーからのスイングを身につける事が出来ます。
9月10日のJGM笠間で行うストレッチ＆エクササイズのイベントレッスンに空きがございます。
次の週の9月17日は満員なので、今がチャンスです!
下のリンクから皆様のご参加お待ちしています⛳
