こんにちは。JGM赤坂スタジオ水曜日。木曜日担当。プロゴルファーの太田直己です✨
今回は、飛距離アップには欠かせない、ドライバーショットのミート率の重要性🏌️
ドライバーショットのミート率は、ヘッドの力をボールにどれだけ効率的に伝えられているかを示す指標で、ボール初速 ÷ ヘッドスピードで計算されます。ミート率が高いほど、同じヘッドスピードでも飛距離が伸びます。プロは1.4〜1.5程度、アマチュアは1.25〜1.4程度が目安で、上限は1.56とされています。飛距離を伸ばすためには、スイング中の体のブレをなくし、クラブフェースの芯でボールを捉えることが重要です。ミート率の目安
プロゴルファー：:1.4〜1.5程度
- アマチュアゴルファー：:1.25〜1.4程度
ミート率を上げるポイント
- スイングの安定：スイング中の体の軸のブレ（スウェーなど）をなくし、体全体を回転させる意識を持つことで、ボールの芯を捉えやすくなります。
- 再現性の確保：
- トップでのクラブのポジションを安定させることで、スイング軌道が一定になりやすくなります。
- ボールとの距離をキープ：
- ティーアップしたボールとの距離を変えないように意識することで、打点が安定します。
- フェースの芯でヒット：
- ボールに当たる場所がフェースの芯から外れるとミート率が低下します。フェースにボール跡がつくシールなどを貼ってヒットポイントを確認することも有効です。
- アドレスの工夫：
- スタンスを狭くしたり、クラブを短く持つことでスイングがコンパクトになり、体の回転でクラブを振る感覚を掴みやすくなります。
- ミート率の重要性
ミート率が低いと、ヘッドスピードが速くてもボール初速が遅くなり、飛距離が出ません。逆に、ミート率を上げると、現在のヘッドスピードを維持したままでもボール初速が向上し、結果として飛距離が伸びます。
9月13日のJGMセベバレステロスGCの100切りレッスンでは、午前中打球練習。
午後からコースの中を貸し切りで数ホール回りながら芝生から沢山練習出来ます!
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