買っちゃった☆
今日は、久々に皇居ランニングしてきました!!
休日の皇居、人多い!!
しかも、ハロウィンだったからか、仮装して走る大会みたいなものもやっていて、
全身タイツで骸骨っぽい柄のウェアをきている人や、
ネコちゃんの耳をつけている人、
パンプキンっぽいかっこうで走っている人などいて、
走りながら疲れているのに
ぷっと笑えました。
でも、やっぱり皇居好きかも。
混みすぎてどうなのかなとおもっていたのですが、
やっぱり5キロってわかりやすいから
いつも以上に距離を意識して走れるし、
周りの目もあるからなんとなくスピードアップしちゃう(笑)
しかも、ペースメーカーになってくれる人を自分で見つけて
その人についていくような気持ちで走れば、
走りやすかったりして、
すごく気持ちよく走れました。
後で詳しく書こうかなとおもうのですが、
今日、「GOEMON」の監督の紀里谷さんのワークショップに行ってお話を聞いてきたんです。
すごく情熱的な話がきけたんですけれど、
その自分の情熱を保つために
自分の体をしっかり作る事を意識していて、
毎日7時に起きて
走ったり筋トレしたりしているって教えてくれたんです。
なんだかそれにすごく刺激されちゃって、
とりあえず、私も毎日30分は走ることを目標にしようかなと思いました。
で、3日坊主で終わらせない為に、
ウェア買っちゃいました(笑)
ほら、これなら今まであるウェアと交互で着れば
毎日走れる!
でもって、皇居には週1回行くようにすれば、
ちゃんと5時間切れるからだになるんじゃない?
短期集中型の私。
あと一ヶ月に迫ってきて、
ようやく本気になってきました。
というか、本気であせってきただけなんですけれど・・・(>_<)
とはいえ、怪我しないことを一番に考えて、
頑張ります!!
休日の皇居、人多い!!
しかも、ハロウィンだったからか、仮装して走る大会みたいなものもやっていて、
全身タイツで骸骨っぽい柄のウェアをきている人や、
ネコちゃんの耳をつけている人、
パンプキンっぽいかっこうで走っている人などいて、
走りながら疲れているのに
ぷっと笑えました。
でも、やっぱり皇居好きかも。
混みすぎてどうなのかなとおもっていたのですが、
やっぱり5キロってわかりやすいから
いつも以上に距離を意識して走れるし、
周りの目もあるからなんとなくスピードアップしちゃう(笑)
しかも、ペースメーカーになってくれる人を自分で見つけて
その人についていくような気持ちで走れば、
走りやすかったりして、
すごく気持ちよく走れました。
後で詳しく書こうかなとおもうのですが、
今日、「GOEMON」の監督の紀里谷さんのワークショップに行ってお話を聞いてきたんです。
すごく情熱的な話がきけたんですけれど、
その自分の情熱を保つために
自分の体をしっかり作る事を意識していて、
毎日7時に起きて
走ったり筋トレしたりしているって教えてくれたんです。
なんだかそれにすごく刺激されちゃって、
とりあえず、私も毎日30分は走ることを目標にしようかなと思いました。
で、3日坊主で終わらせない為に、
ウェア買っちゃいました(笑)
ほら、これなら今まであるウェアと交互で着れば
毎日走れる!
でもって、皇居には週1回行くようにすれば、
ちゃんと5時間切れるからだになるんじゃない?
短期集中型の私。
あと一ヶ月に迫ってきて、
ようやく本気になってきました。
というか、本気であせってきただけなんですけれど・・・(>_<)
とはいえ、怪我しないことを一番に考えて、
頑張ります!!