台風が過ぎ去って今日は秋空のとっても気持ちのいい一日でした!
昨日の大雨はいったいなんだったんだ!って感じ。
せっかく晴れたので、オリーブを連れて公園でウォーキング♪
久しぶりにスタバのアイスコーヒーも買ってみました(*Ü*)
プラスホイップで♡
公園は涼しいし、平日だからすいていて気持ちがよかったです!
いつもは息が上がって、半周しかできなかったけれど、今日は一周回れました!かなり時間はかかったけれど…
私が歩いている横をランナーの方が何回も通って…笑
多分私が一周する間、10周くらいしてたとおもいます(^^;;
それでも久しぶりに太陽のもと体を動かしたので、結構汗をかきました!
気持ちがいい!
これから秋の天気がいい日は少しづつ外でも運動ができるといいです☆
皆さんも体調には気をつけて、お互い頑張りましょう!