10月！

10月1日
今日から10月！
また新しい月が始まりました。
今月は楽しみがたくさんあるので、わくわくしていますo(^▽^)o

そして今日は乳がんの早期発見を呼びかけるピンクリボンデイ！

この日限定で東京タワーと東京スカイツリーがピンク色になっているそうです♡

画像でみたけれど可愛い！

乳がんは日頃のチェックで早期発見が可能です。
他の癌や病気も、体調の異変で早期発見ができます。

それぞれ症状は異なりますが、全体的に言えることは体調が「いつもとちがう」と感じることだと思います。

だるい、熱っぽい、のどが痛い。
どんなに小さいことでも、体はなんらかのサインを私達に伝えようとしているのです。

そういうときは、栄養を採ってよく寝ることや、面倒であっても病院にいくことが大切です。

自分の異変は自分しかわかりませんからね。

自分の体は自分で守る！！
くらいの気合いは大切です( • ̀ω•́ )✧


今日はたくさんあったら林檎をさつまいもと煮てみました☆

林檎が崩れてしまったけど、味は良しでした！

バター、砂糖、お水、レモンの輪切りでほんのり甘酸っぱい感じに煮てみました(^-^)/

オススメです♪