ありのままの自分を好きになるための
「ノート」や「ワーク」といったものは
これまでたくさん試してきました。
なんとなく言いたいことはわかるんだけど・・・
結果本当に自分を好きになることは
できていない気がする。
といった体験を何度もしてきたんですよね。
それもそのはず。
今思えば
自己肯定感が低いまま
ありのままの自分を好きになろうとしてたから。
ということは・・・
自己肯定感をあげることってやっぱり大事！
自己肯定感を上げるってすごく難しそうに感じられるかもしれないけど
最も簡単な方法があるんだよね。
それは
できることを増やすこと
大人だって子供と同じ。
新しく学んで
わかった！できた！が増えれば勝手に自己肯定感はあがるのです。
この方法で自己肯定感を上げ
ありのままの自分を好きになることができ
素敵な人と出会えた。
で、スルッと結婚できた。
嘘みたいな本当の私の実体験です。
婚活もすすめながら、でも婚活ばかりに必死になるのではなく
自己肯定感もあげるために
新しいことにたくさん取り組みました。
例えば
・人間関係について学ぶ
・人間心理について学ぶ
・ヨガで内面と外見を美しくする
・心と食のつながりについて学び、メンタルを整える食事を知る
など、とにかく自己投資を惜しまなかった。
日々新しいことに触れ、理解できたことやできることが増えた私は
暗闇に満ちた世界から抜け出すことに成功しました。
これが本来の私・・・？
私ってやればできるじゃん
と、自己肯定感が確実に上がったのを感じました。
一気に周りからも
「なんか素敵だね」「いつも楽しそうだね」
そして
「発光してる笑」
とまで言われたこともありました
素敵な人と出会いたければ
選ばれたければ
真っ先に自分が素敵な人になること
自分軸で生きている人にならないといけないんですよね。
一緒に自分軸を整えて
さっさと幸せになりましょ〜