53.8kg

朝 バターコーヒー

昼 蟹懐石

間食 雪見大福、コーヒー

夜 生野菜、味噌汁、豆腐チゲ、蟹太巻き、バナナ半分、コーンスープ、きなこもち、ごはん、餃子の皮(チーズのせ)4枚、卵ボーロ、ハイカカオチョコ

夜に食べすぎた。。。

今週、朝安定して53キロ台になるように戻すぞ。