冬のぶらんこ*

こんなに寒いのに、幼稚園から帰宅してからの

外遊びが日課になりつつあります(･･;)



私も完全防備で近所をウロついてます（笑）

寒いのでなり振りかまっている場合ではありませんね(^^;;



Miriはすぐにおうちに帰りたがるし、

Lioはまだまだ遊びたいし…

意見がまとまらず大変です(´･_･`)



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ゴスペルライブのお知らせ*

昨日upした　「Lesson」　の記事に、ｍｙ姉２が来月ステージに立つ、

と書きましたが、そのステージのお知らせです。

POWER　PRAISERS　による７回目の自主ライブです♪

毎年、札幌からOViCバンドを招いてのかっこいいライブですので

釧路にお住まいの方も、もちろん釧路じゃない方も、

ぜひぜひ聞きに来て下さいね～♪

「チケット欲しーよ！」って方、連絡お待ちしております*

・・・って、ワタシが出るわけではありませんが、

ライブの告知でした（笑）

ダンナダイエット

お久しぶり（３カ月ぶり）ダンナダイエットです。

ダンナダイエットは・・・

かろうじて続いていました＾＾

３か月前の記事は→　☆

さてさて、あれ以来しばらくは停滞期？で

なかなか大きくは減らなかった、というか

忘年会シーズンやお正月でむしろ若干

増えていた(-_-;)のですが、

今年に入ってからは順調♪

この１カ月で５ｋｇほど減量です＼(^o^)／

と言っても、最後の更新時（11月６日）の８９．３ｋｇから

若干増えての－５ｋｇですのでアシカラズ・・・

と言う事で・・・今日の体重！！

・・・は　８７．６ｋｇ　でした。

約５カ月かけて－６．９kg。

ようやくリバウンド前の体重に近づいてきました。

あと１．１ｋｇですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ではまた不定期更新でお会いしましょう。