旦那が作った夕飯

旦那が作った夕飯です⤵︎

これは息子ようですが、私の分もキムチチャーハンはありました。

ありがたいですが、威張らないでほしいかな

でもね、だんだん減少する男性ホルモンは

威張ることや筋トレで補うんだって。

女性はそうはいかないようで、減少していくだけらしい

せつないなー

女性ホルモンに似た食品をとっても、人によっては作り出しにくいモノらしいだすね。

私はサプリで補ってます。

気やすめかな。