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• 今夜はエビピラフ！　
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  カレーうどんを食べて元気モリモリ！
• スクランブルエッグを食べて元気になろう！
• サツマイモとリンゴのサラダ！オイシィー！
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  カレイにゴボウでバランス良く！
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  肉じゃがに牛乳を入れるだけで”がん・骨粗鬆症・脳卒中”を防ぐ
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  骨粗鬆症・癌・脳卒中を防ぐサバのミルク味噌煮
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  かかと落としで骨粗鬆症を防ぎましょう
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  そばは血管修復に最強の食べ物・高血圧の予防に！
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  認知症を食べ物で防ごう！
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  高血圧を食べて直しましょう！
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  AI（人工知能）に聞いてみた。健康寿命の秘策を！
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  健康・長寿には毎日梅干しを！
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  認知症を防ぐには！　
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  濃いサングラスより薄いサングラスの方が目にいい！
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  秋の味覚さんまで健康に！
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  黒酢で白髪 改善を目指せ！
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  血糖値を下げるには舞茸が最高！
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  ゴキブリから何か食品を作れないかなー！
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  スイカの皮を美味しく！

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