5月はフルーツたっぷりタルト講座♪

中学校は入学式。

天気も良くなって、新しいスタートですね。

学校もようやく始まりました。

春休みお母さん達お疲れ様でした。

うちも今年は受験生2人、今日も頑張りましょう。

元気いっぱい、オーガニックのお弁当。

今日はもちあわの米粉グラタンです。

また、

今夜は夜講座開講です。

切り方の、基本から

丁寧に細かく教えます。

きれいに切れるコツや

綺麗に、見える切り方まで

来月の夜講座は、5月13日19:00～です。

料理の基礎から学びたい方、疲れ知らずにきれいに過ごしたい方是非いらして下さい。

今月も野菜たっぶり、お腹も腸も満足レシピです。

・今まで料理を作ったことがない方
・興味はあったけど、難しいのではと、敬遠していた方
・食べ過ぎない、お腹に嬉しい料理にしたい方

・家族にも健康で喜んでもらえる料理を作りたい方
・ベジ料理だけど、家族にも喜んでもらいたい方
・体から心から元気に幸せになりたい方
・腸美人になって、やりたいことをやれる自分を見つけたい方
・毎日無理せず簡単健康料理が作りたい方
・食についての知識を深めたい方
そんなすべての方に向けて♡

 nanohanaのお料理は

とても簡単で作りやすいのをご存知のかたも多いはず！

手間を省いて簡単で、腸にに効く♪


・日々を元気に家庭料理♪基礎講座
5月13日（金）
１９：００～２１：００

雑穀ご飯

もちあわグラタン

春野菜のマスタードソース

新玉ねぎとキヌアのスープ
甘酒プリン

会費　4000円

そして

5月は

フルーツたっぷりザクザクタルト♪

バターを使わず、

ザクザクに作るタルト生地の作り方

簡単にきれいに出来るコツ

失敗しない要素

とろけるカスタードクリームの作り方

たっぷりフルーツ乗せて楽しみましょう。

今回は

1人ワンホール作り

ワンホールお土産になります(^^)

5月11日（水）１０：００～１２：００　　満席キャンセル待ちです

　　　　　　　　　１４：００～１６：００
・5月１８日（水）１０：００～１２：００

　　　　　　　　　１４：００～１６：０

・場所 :nanohana natural cooking

　　　　　　　　　（栃木市大平町西水代）

・参加費 : 4000円（税込）

持ち物 : エプロン、三角巾、筆記具、食器ふき布巾

【内容】
料理手順お話
↓
皆で実践(白砂糖不使用。天然醸造の調味料と、野菜を使います)
↓
試食
↓
講座（麹講座、栄養のお話、簡単裏技など）
↓
後片付け

申し込みは

nanohanacook@gmail.com

または

こちらまで