栃木県 温活料理教室 妊活、冷え性改善 、陰陽のバランスで代謝を上げてきれい度アップ。

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栃木県、妊活、 自然療法、食養学、栄養学、陰陽
オーガニック 温活料理教室

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【ごはんが美味しくて幸せです】



温活中級レッスンでは
季節にあわせた
おうちでできる薬膳お料理を作っています。

今回は春のお食事。
関塚さんの有精卵を使って
薄焼卵も作りました。

よもぎの蒸しケーキは町田さんの小豆もりもり💕




関塚さんの卵は
色がレモン色なので焼くと面白い。

卵のお話から

旬のお野菜のお話まで盛り上がりました。





生徒様も

季節を感じる料理で
教室に来ると心がホッとします🌸

ごはんが美味しくて幸せです。

季節にあわせて身体が変化してくるのがわかってきました。

代謝をあげるのにいろいろ栄養の勉強もできて
うちですぐ実践できて嬉しいです。

とのお話が嬉しいです。


菜の花も満開になってきました。