昨夜の久々のパニックでかなり憔悴しているわたし。。
中3発達障害の子の癇癪は凄まじいです。。
詳細は後々のブログにまとめます。
ただ今は、
疲れた時は、
何も考えず、先のことも考えず、
人のことも考えず、
ただぼーっと。
あれやこれや、原因を探しても、
後悔しても、未来を案じても、
現実は何一つ変わらないのだから、
それなら、
自分を労って、
今目の前にある美味しいものを食べて、
目の前の景色に陶酔して、
かわいい動画を見て、
家事や育児を放り投げて、
そして、
愛おしい自分を可愛がる。
全魂をかけて、
自分を褒めて、慰め
そして甘やかす。
それが、結局1番の近道。
次への原動力の近道。
だから、今日は何も考えないで、
ぼーっとすごします。
明日のために。。
同胞ママのみなさんも、
休める時は休んでくださいねー
折れた心を月曜日までに治さねば