ヨガ

今日の午前中はヨガ教室へいってきました。
体を伸ばして、ストレッチは本当に気持ちがよいﾃﾞｽ最初は体かなり堅かったんですが、前よりは少し手が届くなったようになり、ヨガの先生にも誉めらちゃいました。最近5分くらいストレッチをするようにしているんです。その効果かな。誉められてのびる子の菜々子は、今日の夜もがんばろう。継続は力なり 帰りはかわいいヨガの先生のお家にて近所の奥様とランチをごちそうになりました。
手作りベーグルパンと鯵とあさりが入ったアクアパッツアとボンゴレパスタとコ一ンスープでした。ブルーベリーティーも香りがよかったです。
お家ご飯じゃないみたいに、おしゃれで美味しかったです。お写真とれてないのが、残念ﾃﾞｽ。よくバリに旅行されるみたいで、お家もバリ風で素敵でした。
お二人ともおしゃれ主婦で、オリーブオイルはサラダ用とパン用と何種類かわけてるようです。美味しいオリーブオイルは全然ちがうそうです。パスタの麺も小麦粉と塩と何かで、生パスタを作ったり、パンを作ったり、高度な技術をお持ちの素敵先輩主婦たちです。新米主婦菜々子には、お家の片付け方やお料理の手際よさなど、ふむふむと勉強になります。
私には、まだ他人に食べて頂くほどの料理技術が未熟なもので、なかなかお家には呼べませぬ。
お礼にエジプト土産のハイビスカスティーとスカラベ（ふんころがし)のマグネットとナツメヤシのお土産を差し上げたら、とても喜んでいただきました。

エジプト１日目①

成田からエジプト航空直行便にて、13時間でカイロに着きました。
評判が悪いエジプト航空で恐れていたけれど、トイレも清潔感あり、食事も普通に食べれたし、快適でしたよ。


最初の日はピラミッドがあるギザ地区に宿泊して、クフ王のピラミッドを始め３つのピラミッドをみることができました。一生に一度は見てみたかったピラミッドをみることができて、うれしかったﾃﾞｽ。大きかったあ。ライオンの体に人間の頭を持つスフィンクスも見学しました。


ツアーで行ったのですが、ガイドさんはカイロ大学出身のお茶目なサラエットさん。日本語ペラペラで、西郷ちゃんと呼んでねっていってました。熱心なイスラム教徒みたいで、国内線の飛行機で床に頭をつけてメッカの方向に向かってお祈りされていました。おでこにお祈りタコができるくらい熱心な方もいらっしゃるそうです。

その日は、メンフィスにも向かい、ラムセス2世の巨像を見学。

ただいま

今日エジプト8日間の旅から無事に帰ってきました

写真はクフ王のピラミッドとスフィンクスﾃﾞｽ
1日300人限定のピラミッドの中も入ることができましたが、かなり狭くて山登りのような筋肉痛がでました。エジプトは、体力のある時に行くべきと実感しました。