おはようございます😃🌈
ヨガマットの消毒アロマスプレーをつくりました！
レシピは以下のとおりです♬
今日は殺菌力のある精油の中から
ローズマリー精油とレモン精油🍋を選びました。
手作りスプレーは1か月ほどもちます。
【材料】出来上がり量50ml
無水エタノール 10ｍｌ
精油 10滴
精製水 40ｍｌ
1.無水エタノールを瓶に入れる
2.精油を入れてよく振って溶かす
3.最後に精製水を入れる
作り方は以上。
かんたんにできますよ♬
ポイントは、精油はエタノールにしか溶けないので、先にエタノールをいれて精油を溶かすこと。
無水エタノールや精製水はドラッグストアで買えます。
このほかおすすめ精油は、
ティートリー、ラベンダー、ペパーミントなど。
良かったらやってみてね(^^)
チャクラ大好きアロマセラピスト Rumiko
追伸
お掃除のほかにもいろいろに。
・ヨガ開始前の気分の切り替えに
ローズマリーとレモンは集中力アップ
リラックスならラベンダーなど
・梅雨時期のじめじめした室内の空気浄化スプレー
・部屋干し前のタオルなどの洗濯物にシュッとしておけば雑菌の繁殖を防ぐので匂いが気にならなくなりますよん♬
🌈チャクラヒーリングアロマコース
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