ヘルツ出し4日目今日も美味しいもの食べてヘルツ出し😋チャーシュー追加!タマネギてんこ盛り😁シャキシャキの生野菜を身体が欲してる❗️思ったよりお腹いっぱいになった💦💦というか、今まで感じる力を忘れていたから、お腹いっぱいかどうかもよく分からず食べていたかも。タマネギ追加しといて残すのってダメだと思ったけど、残した!自分の身体の声、感じる心に従った。(お店の方、ごめんなさい)そしてお花を見て癒された!力強い色合い。油絵描けたらこのヒマワリ描きたい。昔からこのクリーム色でフチがピンクのバラが好き。お花とラーメン、そしてHTLやミカナンダの配信でヘルツ上げ⤴️