鉄分補給対策

どぉもです

私も鉄分補給対策

とりあえずレーズンにしてみました

でも

100g食べても鉄分2.3mgしか捕れないらしい

地道な闘いになりそうです

土壁食べない為にも！

（９日放送の『ホンマでっかTV』参照）

どぉもでした！