はじめまして、和咲(なぎさ)と申します❣️
ご訪問いただき、ありがとうございます。


もぉ。。ずっと、「なんかしら発信したいなぁー」とは、思っていたんです。
音声配信や、動画での配信も考えていたのですが、まずは、自分の中を整理する意味でも、文字に起こして、自身と向き合ってみようと思いました。(マジメか?!)


『和咲のWellness Life』
今日から、書き綴っていきます。


20代そこそこの頃、夫婦で、『予防医学』にハマって以来、独学だったり、習いに行ったりして、私達の『Wellness Life』を心掛けて20年間。


少しずつ知識や知恵も貯まってきており。。
家族の為に身につけた知識、知恵だから、そんな人に教えるとか、施すとか烏滸がましいとか、思っていたのですが、
やっぱり、家族だけじゃ、あんまり使わなくなっちゃうな。。と反省しました。
知識って、使わないと忘れてしまいます。。(サッパリと)



それと今、家族(娘)が必要なかったとしても、もしかしたら、10年後、20年後とか。。教えて欲しいと思う時が来るかもしれない。
でも、その時に私が教えてあげれる状況にないかもしれない。。


ささやかでも、私の中にあるものは全て手放して、誰かに使って貰えたら本望だなという気持ちが、大きくなりました。


もぉ、こんな気持ち↓

https://youtu.be/goU1Ei8I8uk

(どんな気持ち?!分かる??)



健康や美容のこと以外も。。
日常の徒然や、気づきなども、カジュアルな雰囲気で綴っていきたいと思います。


3月9日。。
そういえば、3年前の今日も、新たなスタートを切った節目の日でした。



これから、どうぞよろしくお願いします。


❤️