ざっくりいうと「自分の身の回りの物について一つ一つが何も意味もないと認識する」
目の前にあるものが一つ一つ意味がない
これがワークの始めの第一日目
朝、夕に
1分
目の周りのものをみて意味がないと捉え直す
何回か繰り返してきた1日目のワーク
何回も挫折して来ているのです笑笑
今回はなんだか少し入ってきた感じ
一つ一つの出来事がフラットな出来事として
感じる
重要性が薄れるというか
全てがフラットになるというか
不思議な感覚
少し焦りが消えたような気がする
やらなければいけないこと
やったほうがいいこと
やらなくてもいいこと
その順位がなくなってくる感じ
淡々と出来事をこなす感じ
今はそう捉えている。