ロードバイク

昨日今日と岩間寺を走ってきた。

やはり身体を動かし汗を流し

身体をいじめる

これが必要。

頭がすっきりする。

普段頭しかつかっていないのがよく分かる。

この時間はとても大切な時間であることを再確認した。