毎年飾っている我が家のひな人形

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ひな祭り用の生菓子についていた

ミニお雛様


今年はお雛さん出すのんすーーーっかり忘れてた!


気付いて飾ったのが2月後半で

3日の夜に片付けて終了


2週間も見れへんかったわ


このお雛さんも今年で10年目

来年はちゃんと出すから

これからもよろしゅうお願いします



行事で部屋のインテリアを飾るのは

クリスマスとひな祭りだけ

自分が行っている数少ない行事


お雛様やクリスマスグッズを部屋に飾ると

その間は幸せな気分に浸れる

というのが理由

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立派なお雛様も見に行きました


昔の雛人形は高貴さを表現するために

「切れ長の目」や「白さの際立つ肌」が特徴的で

何となく怖いイメージがあったけど

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このすっとぼけた顔!

おまいら漫才師か!?てつっこんだわ

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便秘対策その後


個人的に効く食材がある



●毎朝食べている納豆に

アカモクを1パック投入

●菊芋100g+ゴボウ100gを

煮込んだり蒸したりして食事に入れる

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これで翌朝は快腸どころか

ヘタしたら緩くなりすぎる


まぁこれだけじゃなくて

他に食べてる物との相乗効果もあるんやろうけど


多分、緩くなる原因は菊芋

食べすぎると下痢を起こす食材

難消化性デキストリンと呼ばれる食物繊維が

豊富に含まれているので



あと朝食のフルーツ

プルーンに変えて4週間続けた結果

いまいち効果なかったので

その時の記事→ 梅とチョコと便秘

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デーツを取り入れてみた

とりあえず1日2粒

初めて食べるけどどんな味するんやろ

とりあえずこれも1か月続けてみよう