2月１６日（金）

最近極度の肩こりのせいか、右肩にかなり酷い痛みを感じている今日この頃。

寝ていても痛みがひどくて目を覚ます事もあったりするので、何とかしようと試行錯誤している日々です。

多分枕の高さとかも影響しているような気もしているので最悪オーダーメイドの枕も検討しなければいけないかな？とも思ったりしているんですが、あれって結構な金額するんですよね・・・

先月洗濯機に続き、パソコン・電気カーペットの購入に迫られた身としてはそう簡単には決断できない状況です。

取り敢えず枕の高さは工夫して過ごすことにして、当面は対処療法で凌ぐことにします。

湿布薬と銀のアリナミン。

暫く試しているんですが、気のせいかチョットは改善してきたような気もしています。

これでもひどく痛むようなら枕を買うか？医者へ！・・・ということになるでしょうね。

そして今日はお休みなのでZZRに乗って温泉へ向かいます。

温泉治療も併用です。

家からはバイクで１時間半程の場所、相模湖近辺にある「藤野やまなみみ温泉」へ。

空の青さが素晴らしい！

開店の１０時を狙って入り、露天風呂でゆっくりさせていただきました。

３０分ほど温泉に浸かっていたら肩こりの痛みも大分楽になった感じです。

ここは山の中にあるので環境はとても良いですな。

昼過ぎに帰宅して軽い昼食をとったら、午後からはアドレスを駆って近所の耳鼻咽喉科へ。

いわずと知れた「花粉症」の薬を買いに出かけます。

久々だったので初診料・診察料を含めたら約５０００円也・・・

これは無くてはならない薬となってしまったのでグッと飲み込みましょう。

そうそうもうすぐ喘息の薬も切れるんだった。

最近耳鳴りもするしなぁ・・・

とっくに還暦を過ぎた身としては止む得ないんだろうとは思いつつ、着々と薬漬けの人生へ歩みを進めている自分に少しため息が出てしまった休日でした。

体を気遣った休日