こんにちは。
セイです。
今回は、
あなたに！！
受験勉強にとって
必要不可欠なもの。
についてお話しようと思います。
これを知っているあなたは、
なんといってもの
効率が二倍、三倍と
膨らんでいきます。
受験が迫るにつれ、
追い込まれていくライバル。。
「やばい、やばい、やばい。」
あなたは、
「よし、丸。よし」
と着実な力をつけていくのです。
ライバルは、
「もういやだ。合格できない」
と嘆き始めるでしょう。
そんなこととは無縁なあなた。
ライバルたちに
「お前なんでそんな余裕やねん」
と聞かれることになるでしょう。
あなたは、
「余裕とかそんなんじゃないよ」
と言ってください。
ライバルは、
「なんやねん。あー！！！」
とさらに焦りはじめることでしょう。
毎日、目を充血させて、
血眼になって
勉強するライバル。
勉強しているように見えますが、
実際はただの事務作業。
なにも入っているわけがありません。
あなたは違います。
勉強すればその分が
確実に力になっていくんです。
そのまま
受験を乗り切って、
クリスマスにデートしているのは、
あなたです！！！
しかし、
これを知らなければ、
勉強してもしても
力が付いていかなくなります。
どんどん
受験が近づいてくる。
なぜが力がついていかない。
「なんで、なんでやばいって。。。」
と気持ちはどんどん焦っていきます。
気持ちで焦ろうとも、
学力がつくことはありません。
力がつかない。
そんな日々を送り。
ライバルにはどんどん先をこされ。
追いつくどころか
差は縮まらず、
どんどん離されていく毎日。
4月１日
笑っていることはありません。
受験を恐怖の対象として
とらえることになります。
浪人？
毎年一緒です。
同じ時期に同じ状態になり、
また点数がとれなくなっていきます。
そして、
入学式にあなたの姿はありません。
毎年、
みんなが笑顔で遊んでいるのを
SNSで知ることとなり、
一人で参考書と共に過ごしてください。
どうですかね。
絶対にダメですよね。
せっかくこの記事を読んでいただいている
あなたに、
そんなの絶対にダメです。
ということで
お話させていただきます。
それは、
「しっかりとした睡眠をとる」
これです。
受験生は、
どうしても、
受験日が迫るにつれて、
どんどん寝なくなっていきます。
それって本当に危険なことです。
人間は寝ている間に、
記憶を整理して、
定着させていきます。
その時間を少なくするということは、
記憶の定着を邪魔していることと
同じになるんです。
もったいないとかの話ではありません。
一日を無駄にしているんです。
さらに、
寝ないとストレスでどんどんイライラもします。
イライラしていちゃ
集中なんてできないでしょう。
余計に勉強できなくなっていきます。
寝ないということは
デメリットの塊なんです。
では
どのくらい寝るのが良いのか、
基本的には、
3時間周期ですね。
３、６、９
などの周期です。
人間は3時間毎に覚醒しますので、
そこで起きると脳がスッキリします。
６が標準になると思います。
９は少し長いと思いますね。
ただ個人差がありますので、
６を基準として
一番脳がスッキリする時間を探してください。
では今すぐ、
起きる時間の逆算した時間を
思い浮かべてください。
ではでは、
今回はこの辺で、
読んでいただきありがとうございます。