新年度。
年度末から新年度しばらくは
本当に何かとバタバタします。
短期教室があったり
短期教室があったり
・・・短期教室があったり。
いや
他にも色々あるんですよ!
事務的な仕事が山盛り。
本当に山盛り。
全て言い訳ですね。
すみませんでした。
懺悔します。
31日から本日まで、更新できていませんでした。
これからは毎日更新できるよう
秘書一同、が、が、が、・・・がむばりま・・・す・・・。
日本選手権、始まっていますね!
みなさん見ていますか?
熱い!熱いですよ!!
記録も、勝っているメンツも。
北島選手の100mBr(ブレスト=平泳ぎ)と
入江選手の100mBa(バック=背泳ぎ)
松田選手の200mFr(フリー=クロール)などなど。
圧巻!
いやぁー。
強い。
強いですねぇ。
オリンピックが最大目標ですから
この時期に良い記録とパフォーマンスが
発揮できるのは、本当にすごいことなんです。
目標レースに体調などを最高の状態に持っていくために
テーパーと呼ばれる調整期間がだいたい1~2ヵ月あります。
そのテーパー期の前の時期には
スピードを上げる為の、すごくしんどい練習をするんです。
身体も精神も、速く泳ぐために追い込み
最大限の負荷をかけるように練習計画がたてられるわけです。
その一番キツイ期間に日本選手権は開催されます。
そのため、良いパフォーマンスを発揮しにくいのが普通なんですね。
ところがどっこい。
蓋をあけてみると、記録的に優れたレースの多いこと。
オリンピックがますます楽しみになってきましたね!
今日のレースも、要チェックや!
と、いうことで。
新年度も浪速屋内プールをよろしくお願い致します♪
あっ。
近いうちに
発表会の動画をアップします!
乞うご期待!!!!!!!!!!!






