早起き2690日目
おはようさまです。
最近、会社の事務員さんから目眩がすると打ち明けられた。
医者に診てもらったし、色々ストレッチとか試してもみたが効果は無しとのこと。歳のせいかと諦めているが、1日中フワフワした感じで辛いと。
それで、昨日何となく原因が分かりました。
それは、仕事をしている時の姿勢。
「何かが変わったから症状が出た」と仮定し、変化したことを思い出してみたらありました。
パソコンが置いてある机が変わりました。
以前は70cmの高さの机だったのですが、今は74cmの高さの古いJIS規格の事務机でパソコンを打っています。
そうすると、腕の位置がかなり違いまして、肩が上がった状態で常にパソコン作業をすることになり、それにより肩凝りが酷くなり目眩の症状が出てきたようです。
そういえば、机を変えた時に高さが変わることが気になっていました。
当時、何か調子が悪ければ言ってねとは言いましたが、社員さんからは中々言い出せないですよね。
こちらがもっと気に掛けてあげれば良かったのだと反省しました。数年苦しんでいるとのこと。
そんな訳で昨日新しい机を手配しました。
これで社員さんが目眩の苦しみから解放されるなら安いものです。
私は直感が鋭いようで、もっと自分を信じて、人の為に活かさなければならないと思いました。
最近、会社の事務員さんから目眩がすると打ち明けられた。
医者に診てもらったし、色々ストレッチとか試してもみたが効果は無しとのこと。歳のせいかと諦めているが、1日中フワフワした感じで辛いと。
それで、昨日何となく原因が分かりました。
それは、仕事をしている時の姿勢。
「何かが変わったから症状が出た」と仮定し、変化したことを思い出してみたらありました。
パソコンが置いてある机が変わりました。
以前は70cmの高さの机だったのですが、今は74cmの高さの古いJIS規格の事務机でパソコンを打っています。
そうすると、腕の位置がかなり違いまして、肩が上がった状態で常にパソコン作業をすることになり、それにより肩凝りが酷くなり目眩の症状が出てきたようです。
そういえば、机を変えた時に高さが変わることが気になっていました。
当時、何か調子が悪ければ言ってねとは言いましたが、社員さんからは中々言い出せないですよね。
こちらがもっと気に掛けてあげれば良かったのだと反省しました。数年苦しんでいるとのこと。
そんな訳で昨日新しい机を手配しました。
これで社員さんが目眩の苦しみから解放されるなら安いものです。
私は直感が鋭いようで、もっと自分を信じて、人の為に活かさなければならないと思いました。
早起き2689日目
おはようさまです。
日曜日だけど会社に行った。
電気設備の点検で停電するから、パソコン等はコンセントから外しておいて、終わったら元に戻すだけの為に行きました。
休みの日の工場はとても静かで、瞑想するにはいいですね。
日曜日だけど会社に行った。
電気設備の点検で停電するから、パソコン等はコンセントから外しておいて、終わったら元に戻すだけの為に行きました。
休みの日の工場はとても静かで、瞑想するにはいいですね。
早起き2688日目
おはようさまです。
昨日は妻の誕生日。
森のオーブンさんでの美味しい食事会をプレゼント。
楽しい時間を過ごせたようで喜んでいました。
僕は、遅刻したのだけれど、会った第一声が、自己紹介があるなんて聞いてないよ!だった(笑)
緊張して上手く話せなかったと残念がっていました。
初対面の人に話し掛けるのは全然苦にならないのに、自分をアピールするのは緊張するらしい。
来週末は自己紹介のコツを教えてあげよう。練習する時間もたっぷりあるし(笑)
昨日は妻の誕生日。
森のオーブンさんでの美味しい食事会をプレゼント。
楽しい時間を過ごせたようで喜んでいました。
僕は、遅刻したのだけれど、会った第一声が、自己紹介があるなんて聞いてないよ!だった(笑)
緊張して上手く話せなかったと残念がっていました。
初対面の人に話し掛けるのは全然苦にならないのに、自分をアピールするのは緊張するらしい。
来週末は自己紹介のコツを教えてあげよう。練習する時間もたっぷりあるし(笑)