早起き2912日目

おはようさまです。

久々に走った感想。

自分の身体の重さに驚きました。

そして、歩くのとは違うこともよく分かりました。

もう少し軽くならないと走れないこともハッキリ分かりました。

色んな気付きがあったリレーマラソンでした。

お疲れ様でした。

早起き2911日目

おはようさまです。

昨夜は今日のリレーマラソンに備えて早めに休みました。

睡眠はバッチリです。

準備運動をしっかりして楽しく走りたいと思います。

それにしても、２回練習会に参加しただけで、

１．８Km走るのは２０年振りです。

あの頃より１０kgは増えていますから、２Lのペットボトルを５本抱えて走るようなものです。

そう考えると凄いでしょう。

更に、陸上部だった中学時代からだと４０kg程増えていますから、右手に１０本、左手に１０本ペットボトルをぶら下げて走る感じになります。

そう考えると更に凄いですよね。

太腿が相当鍛えられますね(笑)

早起き2910日目

おはようさまです。

夜中にウォーキングをした。

段々と空に色が付いてきたり、曇り空の中に一瞬月が見えたりと、手を変え品を変え飽きさせない大自然に感謝です。

自宅にたどり着き、シャワーを浴びて眠りについたまでは記憶があります。

だから、今起きているのは奇蹟のようなものです。

ありがとうございます。

明日はいよいよ本番です。