早起き八百六十九日目。
おはようさまです。
天気予報では雪の予報。
寒い一日になるのでしょうね。
雪国の人は冬になると雪かきするから足腰が鍛えられます。
トレーニングと捉えると、気持ちが前向きになります。
ほんのちょっとの差ですが、気の持ちようです。
よく過去と未来は変えられないと言われますが、考え方をちょっと変えれば変わる可能性があります。
それは、今の自分が変わること。
物の見方や考え方が変われば、過去の出来事に対する感じ方が変わります。
辛い過去も、
「あんな事があったからこそ今がある」
と前向きな捉え方に変えることが出来ます。
人類はそうやって苦難を乗り越えてきました。
未来を憂いでいても始まりません。
今思い描いた憂いを取り越し苦労にするために今があります。
今から憂える自分を捨て去れば、未来は憂えていた未来とは全然違う未来に変わります。
行動が変われば習慣が変わり、習慣が変われば生活の質が変わります。
より良い習慣が心地よい生活を生み出し、人生を有意義なものへと変えてくれます。
早起き一つとってみてもそう。
毎朝飛び起きて時間ギリギリで学校や職場に駆け込む生活は時間に追われた生活です。
結局時間が無いからと言い訳をして、やりたい事も出来ない残念な自分を慰める人生です。
朝の静かな時間の中で一日の流れを妄想する。
一日の目標が明確だと無駄な時間が減り、時間を使う効率が上がります。
無駄な時間も必要だとか言うのはただの屁理屈です。
誰だって自分の目標が達成できた方がいいに決まってます。
アレもコレもと欲張っていいのです。
自分の作り出した時間ですから好きなように使えばいい。
眠かったら二度寝すればいい。
眠くなるのは、やりたい事が明確でないから、頭の中がもやっとするからです。
目標は欲望ですから、魂の叫びですから、急ぐことはありません。出てくるまで待てばいい。
そして、出てきたら素直に実現に向けて行動すること。
今がその目標に対して動き出す絶好のタイミング。
それは、自分にしか分からない。
自分の奥底から出てくるのだから。
Android携帯からの投稿
天気予報では雪の予報。
寒い一日になるのでしょうね。
雪国の人は冬になると雪かきするから足腰が鍛えられます。
トレーニングと捉えると、気持ちが前向きになります。
ほんのちょっとの差ですが、気の持ちようです。
よく過去と未来は変えられないと言われますが、考え方をちょっと変えれば変わる可能性があります。
それは、今の自分が変わること。
物の見方や考え方が変われば、過去の出来事に対する感じ方が変わります。
辛い過去も、
「あんな事があったからこそ今がある」
と前向きな捉え方に変えることが出来ます。
人類はそうやって苦難を乗り越えてきました。
未来を憂いでいても始まりません。
今思い描いた憂いを取り越し苦労にするために今があります。
今から憂える自分を捨て去れば、未来は憂えていた未来とは全然違う未来に変わります。
行動が変われば習慣が変わり、習慣が変われば生活の質が変わります。
より良い習慣が心地よい生活を生み出し、人生を有意義なものへと変えてくれます。
早起き一つとってみてもそう。
毎朝飛び起きて時間ギリギリで学校や職場に駆け込む生活は時間に追われた生活です。
結局時間が無いからと言い訳をして、やりたい事も出来ない残念な自分を慰める人生です。
朝の静かな時間の中で一日の流れを妄想する。
一日の目標が明確だと無駄な時間が減り、時間を使う効率が上がります。
無駄な時間も必要だとか言うのはただの屁理屈です。
誰だって自分の目標が達成できた方がいいに決まってます。
アレもコレもと欲張っていいのです。
自分の作り出した時間ですから好きなように使えばいい。
眠かったら二度寝すればいい。
眠くなるのは、やりたい事が明確でないから、頭の中がもやっとするからです。
目標は欲望ですから、魂の叫びですから、急ぐことはありません。出てくるまで待てばいい。
そして、出てきたら素直に実現に向けて行動すること。
今がその目標に対して動き出す絶好のタイミング。
それは、自分にしか分からない。
自分の奥底から出てくるのだから。
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早起き八百六十八日目。
おはようさまです。
日に日に駐車場の雪が減っていきます。
北向で一日中お日様が当たらない場所なので、気温が上がるか雨が降らないと溶ける気がしません(笑)
ニュースで小学生がボランティアで高齢者宅の周りを雪かきした様子が紹介されていました。
高齢化社会の問題は、これまでの過疎の村を観察検証していけば、起こりうる問題が見えてくると思います。
過疎の村で起こったことが都市部でも起こってきている訳ですからね。
高齢者が元気であれば、足腰しっかりして、食欲も旺盛で活動的であればそんなに深刻な問題にはならなかった筈なのです。
しかし、現在は医者にかかって弱々しい高齢者が多い。病院は老人で溢れかえっています。
民族としての価値観を今一度見直すべきだと思います。
豊かさの優先順位を考えてみよう。
病院の数が多いことが豊かさなのか、病気にならぬことが豊かさなのか?
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日に日に駐車場の雪が減っていきます。
北向で一日中お日様が当たらない場所なので、気温が上がるか雨が降らないと溶ける気がしません(笑)
ニュースで小学生がボランティアで高齢者宅の周りを雪かきした様子が紹介されていました。
高齢化社会の問題は、これまでの過疎の村を観察検証していけば、起こりうる問題が見えてくると思います。
過疎の村で起こったことが都市部でも起こってきている訳ですからね。
高齢者が元気であれば、足腰しっかりして、食欲も旺盛で活動的であればそんなに深刻な問題にはならなかった筈なのです。
しかし、現在は医者にかかって弱々しい高齢者が多い。病院は老人で溢れかえっています。
民族としての価値観を今一度見直すべきだと思います。
豊かさの優先順位を考えてみよう。
病院の数が多いことが豊かさなのか、病気にならぬことが豊かさなのか?
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