早起き八百九十日目。

おはようございます。


今週は一日一食です。


朝飯と昼飯を食べませんでした。


食欲が無いのは食べ物を身体が要求していないということ。


胃腸を休めています(^-^)



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今日の一麺3/8

今宵は満月。

スパゲッティタマゴサラダの茹で玉子添え

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早起き八百八十九日目。

おはようさまです。


病気や怪我をして健康の有り難さが分かるとよく聞く。


不慮の事故などの際にはそういう言葉が出てくるのは理解出来る。


しかし、日頃の不摂生から病気になるのは、原因と結果の法則である。


当たり前なのです。


当たり前の現象から有り難さを感じ取るとは、人間とは何と素敵な生き物なのでしょう。































































大分、体調不良も回復してきました。


が、まだ身体が冷えて体温が下がった瞬間不調のスイッチが入ります。


病気は今の生活が、自然で人間らしい暮らしからちょっぴりずれている場合に、それを知らせてくれるためにあるのだそうです。


今朝は元気よく起き上がれました。


しかし、便所に長居していたら一気にぶり返しました(笑)


とっても分かりやすいので、冷えないように気を付けて頑張ります。





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