今日は雨でしたね・・・
天気が悪いと稽古の参加人数も少なくなるのですが、今日は結構集まりましたね～
天気が悪いと稽古に行きたくないと思う気持ちに打ち勝って道場に来ました！
その気持ちが必ず役に立つ時がきます！
頑張って稽古に励みましょう！
基本稽古は先週に反省した通り、インパクトを意識して取り組みました・・・
力みも無く上手く技が出せた感覚がありました！
しかし棒を使って実践的な技を練習しだすと、どうもスピード感が無いな～
実際、剣道の達人が突いてきたら、間違いなくあたっていると思います・・・
今回はちょっと簡単には直せそうに無いような・・・
構えが悪いのか？
目線が悪いのか？
また、反省ですね～
そんな場面に遭遇しないに越したことは無いのですが、万が一、剣道の達人が刀を持っ状態で戦うことになれば、私は死んでしまうと言うことです・・・
うーん・・・
いろんな事を想定して稽古をしなければいけませんねぇ～
その後、ミット稽古・補強とこなして最後は組手となりましたが、後藤選手にカウンターで顎に上段廻し蹴りをもらい、顎の間接が痛いです・・・
ほうれん草のポパイと卵焼を食べるのが、大変でした・・・
今日でこの痛さなので、明日の朝が怖いです・・・
お見舞い受付中です～
今日は自主トレの日です！
先週の自分との戦いです！
絶対に負けないぞっと、気合を入れて頑張りました！
まずランニングはほぼ同じタイムですが、信号に１回捕まった分、勝ちですねぇ～
ウエイトは６０キロを８回・７回・７回・７回・５回と粘れました～
型は合宿の時の発表会の時よりも完成度が高くなるまで取り組みました。
（一回目は同じ所で、間違えてしまいました・・・）
サンドバックは少々工夫をしたおかげで、テンション上げてやりきりました！
今日も少々オーバーワーク気味でしたが、帰りもランニングで帰りました。
整理運動も兼ねているので、あまりダッシュせず、流す感じで１５分で走れました！
昨日の組手でインローのダメージが残っていた為、無意識にかばって走っていたのか、膝が具合悪くなってしまいました・・・ 只今、メンテナンスをしています・・・
もう、毎週の自主トレがだんだん楽しみになってきています！
静かに、冷静に、しかし熱く燃えてます・・・
頑張って続けて行きます！そして絶対に強くなります！
今日は手刀の技をミットを使って実践を想定して、打ち込みました！
普段、ミット稽古や組手で手刀を使うことが無かった為、振り切る事は出来るのですが、インパクトを出すのが難しくて、いかに普段の基本稽古の時にだらしないかを思い知りました・・・
やはり出来ているつもりになっていました・・・
反省しながら、稽古を続けました！
次の稽古までには必ず修正しておきます！
次に足運びの稽古をやりました！
コレは実際に組手や実戦にも必要なことですので、しっかりやりこもうと思います。
但し、一人では出来ない稽古なので相手が必要です。
相手は色々な人を想定してやると、いっそう良いですね！
他の武道や格闘技を修行されている人と稽古できれば、新鮮な稽古が出来ますね。
そのような機会がいつきても良いように、しっかり稽古しておきます！
今日は少し悲しくなるような話を聞きました・・・
一生懸命に修行をしてきた方は、自分の空手に誇りを持っておられます。
そんな方の空手には嘘は無いものです。
最近はろくに修行もしないで、黒帯を締めて道場をされている人がいると聞きました・・・
その黒帯は誰に許された帯ですか？
あなたの黒帯には魂がありますか？
今日は少し愚痴っています・・・
なかなか自分の想いを表現するのは難しい・・・
それを実践するのは、もっと難しい・・・
修行に励むのみですね！