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なんちゃって恋愛カウンセラーに
なっちゃおう企画....
すごい！！やってみたい！！
自分の恋愛にも活かせるかも。
恋愛相談？やったことないよ。
カウンセラーの資格も
ないです。友達の恋バナ大好きな
タイプです。
ちほさんの企画にのっちゃいます。
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前回の続き....
ちほさんの回答は
難しすぎて問題のミルフィーユの
何層目かでわたしはわかんなくなっちゃった！！
この企画にのっていいレベル感に
いなくて場違いすぎる、恥ずかしい！！
でも、やろうと決めたからには
最後までまずはやりきろう！！！
良い娘という強迫観念を緩めるには
どうしたらいいか...
これ自分やなって感じたけど
そこ難しすぎて断念！！わたしも
知りたいレベル。
というよりその層まで
行けてなかったわたし。
ちーん。
どうしようかな〜。
↓↓↓ミルフィーユの三層目
ちほさんのブログから抜粋して
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三層目の問題は
彼のハグやキスをしていて得られていた感情的なメリットです。
皆さんもコメント欄に沢山書いて下さってましたね。
体験の中身では無くその体験の中で得ていた感情が執着の基になっ
ブログを読み込んでくださってるなって感じて凄く感激しました♡
Ａさんの場合彼のキスとハグから感じていた感情は
安心感と解放感です。
その感情があまりにも欠乏しているというのが執着の１番の原因に
（感情の問題）
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3層目の問題は
わたし今、実践中だ！！
3層目の問題アプローチに
しますぅ。
↓↓↓↓↓↓
Aさんの忘れたくない体の感覚を
再現するにはどうしたらいいんだろう？
他の男性だと拒否反応だったり
彼と比べたりがつきまとってしまうし
少し再現度は下がるけれど
同じ同性の信頼できる
女の子の友達に
ハグしてもらって
わんわん泣いて
頭を撫でてもらう。
女性の繊細で華奢な指先と
やっぱりちょっとやわらい感覚に
その彼とは全く違う感覚だからそ
受け入れやすいかもしれない！！
男性だと彼と結びつけて
やっぱり違うんだよなって
体がしっかり覚えてる分
違う！！！！！ってなっちゃう
ような気がして。
(実体験ですごい比べたし
やっぱり彼がすごいんだ！って
あおっちゃった)
だからこその女の子にハグしてもらう♡
恥ずかしいかもしれないけれど
女の子は、ハグぐらい絶対してくれる！
キスしてって言ったら
びっくりされるけど
ハグは女の子同士で
恋愛で傷ついてて...ハグしてほしいって
言われたら絶対する！！
ちなみに、わたしは親友にハグすると
彼氏よりしっくりくるって
お気に入りにされてました笑
女の子にしかないハグの良さも
あるんだなって思いました♡
もう一つは、再現度だいぶ下げて
種類ちゃうやんって思うけれど
わんことハグ♡
わたしは、
この子と毎日ハグしてますが
やっぱり動物もハグされると
落ち着くのかいつも
はぁ〜って人間のように
息を耳元で吹きかけてきます笑。
人間よりも
小さな体で呼吸してる体が
愛おしくて癒される♡
再現度低いものは、回数で勝負！！！
もう一つ回数で再現度をMAXで
あげられるのは...
お風呂の湯船に浸かりながら
自分自身を優しく抱きしめて
深呼吸してみる♡
お風呂の湯船の中では抵抗感なく
体が緩んでくれて自分でハグすることに
嫌悪感とかそう言う反応がゆいいつ
なかった場所！！
妄想が上手なら彼に抱きしめられた感覚を
思い出しながらできたらAさんの忘れられない体感覚は、納得してくれるかもしれないけれど
わたしはできなかった。。。
妄想って上手な人は効果あるけど
なんか違う！！やっぱり彼と会いたいって
暴走しちゃう感覚になりました。
同じジャンルってぐらいがまずは
受け入れやすいかもしれないな〜。
Aさんの他の男性にも会ったけど
っていうところからみると
とっても敏感で繊細さんみたいだから
ごまかしきかないしちょっとでも
妄想でうまく再現できないと
もやもやしちゃうかもしれないと
思ったので...
彼じゃないといやだ！！って拒否反応が
でないくらいのものを選んでみました♡
彼のハグとキスというAさんの
忘れたいぐらい心地よかった体験。
それに比べたらおとるけれど
ちょっとでも近いものに
触れるとホッとするような
気がします♡
毎日、できるお風呂で
自分自身とのハグ♡
女の子とのハグ♡
自分より小さな動物とハグ♡
少しでもAさんの問題のミルフィーユの
三層目の問題がやわらぐといいな〜♡
わたしも今日は、抱き枕を
ぎゅっとしながら
心地よさに浸ります♪
Aさんを応援してたら
わたしも毎日できるハグして
自分を安心させてあげよ〜って
気になってきました！
問題一つ、たくさんの層で
出来上がってるんだぁって
今回、ちほさんのブログ読んで
難しすぎる！！！と泣きそうに
なりました。
自分と向き合うとき
雑に扱ってた！！
このぐらいのことでなんで
悩むんだろうって散々否定してきたので
こんなミルフィーユの問題かかえて
悩みになってるんだって思ったら
もっともっと優しく丁寧に
恋愛の悩み一つもみていこうと
思えた。
実際にカウンセラーやってみて
レベル高すぎて
手をあげたことは後悔。
無知って怖い！！
でも、やってみないと
わからないってこういうことか
って思いました。
よし！自分の恋愛の問題にも
いかしていくぞ！！
ちほさん、こんな素人の文面に
返信してくださりわかりやすく
ブログに回答書いてもらって
とっても感謝です♡