”いつの間にか5キロ減。運動も食事制限もしないで痩せる。”ダイエットが続かない＝ストレス最近、なんであんなに食べてたんだろう…なんで、空腹が耐えられなかったんだろう…と不思議に思います。今は、空腹も平気。3日食べないと死ぬと思っていた私が、毎週末断食してる。信じられない…サクッとやったら、できてしまいました。
